Como o nutrólogo pode te ajudar a emagrecer?

O médico nutrólogo atua, justamente, na pesquisa do impacto dos nutrientes no organismo humano, avaliando os benefícios e malefícios causados pela sua ingestão.  A falta de tempo faz com que grande parte da população não se alimente corretamente, o que pode provocar não só o descontrole do peso, mas também deficiências nutricionais no organismo. Mas, […]

O segredo da juventude está ao seu alcance

segredo da juventude

Já ouviu aquela frase: “você é aquilo que você come”? Pois é, o segredo da juventude está mais próximo do que imaginamos…   Acontece que é a alimentação, os cuidados com a pele e com o corpo, que vão nos manter com boa saúde física, disposição e aparência, um pouco aquém da nossa idade. A cada […]

Maçã é aliada da dieta e ajuda a controlar o colesterol

A maçã é, sem dúvidas, uma das grandes aliadas da sua dieta! Seu efeito adstringente ajuda a desintoxicar o organismo e ainda promove uma limpeza do paladar. Mas você sabia que a maçã tem alguns ‘truques’ secretos? Um deles é o combate ao colesterol. Portanto, descubra, neste artigo, os poderes que a maçã tem se […]