Por que ocorre o sobrepeso em algumas mulheres na menopausa?
Você sabe por que algumas mulheres sofrem com o sobrepeso na menopausa? Esse é um período desafiador para muitas mulheres, uma vez que traz consigo uma série de sintomas e mudanças físicas. Com isso dito, cada mulher experimenta a menopausa de maneira única, levando em conta que todos os corpos reagem de forma diferente a […]
Perder peso de forma sustentável é possível com a ISCEM
Você está em busca de um método seguro e sustentável para perder peso? A ISCEM – Clínica de Especialidades Médicas tem a solução perfeita para você! Nossa abordagem personalizada ajudará você a atingir seus objetivos de perda de peso de forma saudável e duradoura, do jeito que deve ser. A jornada para perder peso e […]
Saúde emocional é decisiva no processo de emagrecimento!
Quando se fala em emagrecimento, muitas vezes o foco está apenas nas mudanças físicas, como dieta e exercícios. No entanto, a saúde emocional desempenha um papel fundamental nesse processo. A relação entre emoções e alimentação é complexa – e questões emocionais não resolvidas podem impactar negativamente os esforços para perder peso. Neste artigo, discutiremos a […]
Os 7 erros do emagrecimento saudável
A busca pelo corpo ideal envolve uma série de obstáculos e tentações que podem dificultar o processo de emagrecimento. Emagrecer pode ser um desafio para muitas pessoas. Desde a constante esperança depositada em novas dietas até a preocupação excessiva com o número na balança, existem erros comuns que podem atrapalhar o emagrecimento saudável. Neste artigo, […]
Como perder peso sem sofrer? Saiba tudo neste artigo!
Perder peso pode ser um desafio para muitas pessoas. A ideia de enfrentar dietas restritivas e exercícios intensos pode parecer desanimadora. No entanto, é possível alcançar a perda de peso de forma saudável e sustentável, sem precisar sofrer. Neste artigo, discutiremos estratégias eficazes para perder peso sem sacrifícios extremos, promovendo mudanças duradouras no estilo de […]
Conheça 4 inibidores de apetite naturais e como agem em nosso organismo
Contar com inibidores de apetite naturais em um processo de emagrecimento pode ser uma boa estratégia para ajudar a seguir à risca a dieta prescrita pela sua nutricionista. Por isso, neste artigo, vamos conhecer alguns inibidores de apetite que prolongam por mais tempo a sensação de saciedade. Alerta sobre os inibidores de apetite naturais Antes […]
A diferença que o nutrólogo pode fazer na sua vida e na sua doença!
Uma dieta saudável é, de fato, um elemento muito importante da nossa qualidade de vida. A alimentação equilibrada fornece todos os nutrientes e minerais necessários para que o corpo possa ter energia, se curar e funcionar corretamente. No entanto, nem todos nós conseguimos seguir uma dieta saudável a longo prazo por conta própria, e muitas […]
Semana da Saúde no Brasil: você precisa da medicina integrativa e não sabe!
A medicina integrativa é uma abordagem que une a medicina moderna com medicinas tradicionais, procurando combinar terapias eficazes e seguras para produzir os melhores resultados para a saúde e o bem-estar do paciente, além de incluir o paciente como parte fundamental para o sucesso do tratamento. Mas será que você precisa da medicina integrativa? Neste […]
Inverno é a melhor época do ano para tratar varizes e vasinhos. Saiba o motivo.
As varizes e os vasinhos geram bastante impacto na estética e, inclusive, na saúde e qualidade de vida do paciente. Este problema, que pode atingir homens e mulheres, é bastante comum. Quem tem varizes e vasinhos nas pernas, por exemplo, pode sentir uma sensação de peso nas pernas e um inchaço, mais comum ao final […]
Dia do Nutricionista: importância da nutrição para a saúde e qualidade de vida
Nutrição é uma ciência que estuda os alimentos e seus nutrientes, além de toda a ação deles no que diz respeito à saúde e à doença. O nutricionista é o profissional responsável e capacitado para a promoção, manutenção e recuperação da saúde do paciente por meio da alimentação. Cabe, ainda, ao nutricionista ajudar e instruir […]